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他醫好傷心的人，包紮他們的傷處。詩篇 147:3 和修版
他醫好傷心的人，包紮他們的傷處。
「火星洞」、「扭紋洞」位於清水灣半島以東蝦山篤的海岸邊，亦即西貢清水灣二灘以南。蝦山篤沿岸主要有四個出名的海蝕洞，都是…
深圳「大筆架山」高海拔717米，位於深圳東部的壩光，深圳與惠州的交界，其山勢雄偉，近海而立，是畢業綫「三水綫」的必經之…
「鯤鵬徑」的得名源於傳說中的神獸，「鯤」乃神獸大魚，身長幾千里；「鵬」則是鳳凰，又名火鳥、不死鳥。「鯤鵬徑」的起點及終…
「白雲嶂」高海拔1003米，鄰近深圳龍崗區，是位於惠州市惠陽縣的最高山峰，有「惠陽第一峰」的稱號；「銀瓶咀」，高海拔8…
「七娘山小環綫」是專為上落七娘山、而不走回頭路的路線，完美融合野路與官方主徑於一身，既可觀山海，又可嘗一嘗走野路的樂趣…
「筆架沖溝」是位於香港筆架山南面的一條天然沖溝。由於長期受雨水沖刷，山脊形成深切的溝壑，地貌陡峭崎嶇，仿如小型大峽谷。…
深圳三水綫是位於深圳與惠州交界的一條極限級行山路線，被山友冠稱是深圳市的「畢業」行山路線，比七娘山的【主峰科考綫】、大…
「深圳市水土保持科技示範園」簡稱「水土保持示範園」，位於深圳市南山區西麗水庫南面的一個公園，面積約50萬平方米。「水土…
「蓮麻坑礦洞」是昔日的邊境禁區，回歸之後約18年多，政府在2016年1月4日終解禁蓮麻坑礦山等的邊境禁區，揭開這片神秘…
「針草帽」即是針山、草山、大帽山連走，其實亦即麥理浩徑第7段及舊8段連走，是一條極具挑戰體力的路線。由城門水塘起步，先…
「尖峰山」、「牙鷹山」均位於大澳與二澳之間，分別高海拔339米和373米，可謂一脈相連。「尖峰山」在大澳的南方，而「牙…
「劏青蛙」源於2020年一項虛擬跑山比賽 (ZERO Edition Virtual Cross Frog Run)，…
「智叟石」是隱藏在北大嶼山的一舊人頭石，舊名為「嶼北人頭石」，新名由「愚公移山」演變而成。在「愚公移山」的文言文中，「…
歌連臣角原名黑角頭，位於港島東部小西灣以南，大浪灣以北的岸邊。「歌連臣角探射燈碉堡」的位置，就在歌連臣角懲教所前的崖邊…
「曝罟灣」位於西貢北潭涌萬宜水庫的西北面，曾經有一條村落，但現今已完全被荒廢，人去流空。灣內留下了長長的半月形堤圍，是…
「蚺蛇尖」是香港著名的險峰勝地，許多行山人士視「蚺蛇尖」為畢生目標。「蚺蛇尖」是「西貢三尖之首」，也被稱為「香港第一險…
今次帶大家行太平山！太平山夜景享譽全球，是世界三大夜景之一，幾乎每個香港人也曾到此一遊，還用帶嗎？今次不是行眾所周知的…
「大潭水務文物徑」涵蓋了21項大潭供水系統的水務歷史建築，均已被列為不同級別的法定歷史建築及古蹟，包括當中的水壩、石橋…
「錦山」高海拔138米，位於大埔墟以西、太和以南的一個小山丘。山頂沒有開揚景觀，但有標高柱、一大片休憩地，另有一個中式…
「牛奶公司」人人都熟悉，人人都飲過。但多數都不會知道，遠於1886年，「牛奶公司」已在薄扶林村外一帶建有大型牧場。由最…
「紅梅谷自然教育徑」位於大圍紅梅谷，即獅子山隧道沙田出口的附近，屬獅子山郊野公園範圍，官方長度為1.3公里。昔日的紅梅…
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8︰前往扭紋洞的荒徑，就在左邊的引水渠口。
20︰攀上剛剛下來的斜坡
8︰前往扭紋洞的荒徑，就在左邊的引水渠口。 20︰攀上剛剛下來的斜坡
