| 景觀： |  | ||
| 難度： |  | ||
 東壩原路折返 | |||
| 路線︰ | |||
| 全長： | 12.5公里 | 需時： | 7小時 |
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| 攀升：684米 | 下降：735米 |
| 最高：134米 | 最低：-4米 |
| (海拔高度值只供參考 誤差約是30米內) | |
白腊灣士多
14︰先往破邊洲的方向行，穿越少許密林，便可從高處看到撿豬灣。
18︰行前兩步，便是拍攝破邊洲的最佳位置，蔚為奇觀。
破邊洲 
(最後更新日期︰2020-06-20)
14︰先往破邊洲的方向行，穿越少許密林，便可從高處看到撿豬灣。 18︰行前兩步，便是拍攝破邊洲的最佳位置，蔚為奇觀。
| TW︰ | 謝謝分享，如果先到白腊行到東壩難度相同嗎？ (2021-02-17) |
反向行，路較難睇。 (Tim Sir 2021-02-17) |
| Winnie︰ |  呢度半年我造訪了三次，但你的網誌我半年造訪了無數次，全因喜愛，多謝Tim sir🙏😍 (2020-11-24) |
縱使我要去的地方排山倒海，破邊洲也必然每年一遊！是的，因為喜愛！ (Tim Sir 2020-11-24) |
| Leo Ng︰ | 上星期五20.11.2020路過見圖三條樓梯整好。 (2020-11-23) |
收到，謝謝回報資料。 (Tim Sir 2020-11-23) |
| GG︰ | 師兄你好，自已揸車去，在那兒可以停車？行前白腊再行回東壩需時多少？謝謝！ (2020-05-24) |
只可北潭涌停車，然後搭的士入去。白腊灣與東壩相距2.7公里，約1時內行完。 (Tim Sir 2020-05-24) |
| Tam︰ | 七重石灘至白腊村一段很易迷路，尤其常把牛路當做山徑，如何分辨？行左三次既然要迷路半小時才能破林至白腊村。白腊村前草地被圍封, 被爛泥地包圍, 每次行都要踩入泥中，如何避開這一段？ (2020-01-23) |
當見到白腊仔時，向前行唔好向上行，這裡有一些分叉路是往上的，不要行錯。遇到有牛路當路，不用理會，照過。白腊村草地已封多年，繞過鐵絲網走是唯一一條路，唔想踩泥就綑上少少。 (Tim Sir 2020-01-25) |
| Chris Lee︰ | 你好，師兄，想查詢在西貢市坐的士入東霸是在那裡可搵到入禁區的士？ 2-如果由東霸起行行完至來豬灣，就想走，是否由原路回去便可？ 謝謝 (2018-06-30) |
全部的士都可入東霸， 通常新界的士不會拒載。 回程可於東壩可電召的士。 (Tim Sir 2018-06-30) |
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耶穌說：「我來了，是要叫人得生命，並且得的更豐盛。」
約翰福音 10:10
